معرفی کتاب «قدرت تنفس؛ تأثیر قدرت تنفس عمیق بر افزایش بهره‌وری، خلاقیت و شفافیت ازطریق قدرت ذهن‌آگاهی»
| ۱ آبان، ۱۳۹۹0
تنفس اولین مسئله‌ای است که هنگام بروز احساسات یا خستگی و فشارهای جسم و روحی در انسان تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد. زندگی ما انسان‌ها به نفس‌هایمان وابسته است و اهمیت آموزش و اجرای روش‌های صحیح تنفس نزد استادان فنون ورزشی و تندرستی بر کسی پوشیده نیست.